Sierra Móveis Tatuapé realiza workshop sobre Bem-Estar

Sierra Móveis Tatuapé realiza workshop sobre Bem-Estar para Arquitetas e Designers, como parte da conscientização do Outubro Rosa

A renomada palestrante é referência em treinamento integrativo e  já participou de diversos programas de TV, como o Bem Estar da Rede Globo

A Sierra Móveis Tatuapé promoveu na terça-feira, 27, uma palestra especial para comemorar o Outubro Rosa, mês de campanhas de conscientização à prevenção ao câncer de mama. Para a data, a loja preparou um workshop com a consultora de bem estar e personal trainer Juliana Romantini, sob o tema: “O despertar da atenção a nós mesmos”.

Prestigiando o evento, dezenas de arquitetas e designers participaram da palestra e bate papo com dicas sobre como melhorar a qualidade de vida por meio de alimentação balanceada, respeitar os próprios limites e aprender técnicas de respiração e meditação.  A palestrante Juliana Romantini ressaltou, também, a importância do sono para a saúde e o bem estar físico e mental, a prática de exercícios regulares e de como usar a tecnologia ao nosso favor, sem nos tornarmos reféns das redes sociais e os aparelhos eletrônicos.

As convidadas saíram do evento animadas com as dicas, mais conscientes ainda da necessidade de se cuidarem e de estarem sempre atentas aos sinais do próprio corpo.

Sobre a Sierra Móveis:

Presente no mercado de mobiliário e artigos de luxo desde 1990, a Sierra Móveis é referência em móveis de decoração. Atualmente, conta com mais de 117 lojas exclusivas da rede espalhadas por todo o Brasil e em cinco outros países.  Fundada em Gramado no Rio Grande do Sul, a Sierra Móveis é sinônimo de bom gosto e peças de extrema qualidade. Um dos seus diferenciais é a produção sustentável, com 100% de extração de madeira maciça de reflorestamento. Para mais informações acesse: www.sierra.com.br

Contato da Sierra Móveis Tatuapé:

Rua Eleonora Cintra, 286

Jd. Anália Franco – São Paulo – SP

Telefone: 2501-1008 – 2501-1009